Chlorella

Chlorella Vulgaris (rodový název) je jednobuněčná sladkovodní řasa kulového tvaru s průměrem od 3 do 10 um (mikrometrů). Jako každá zelená řasa obsahuje zelené pigmenty chlorofylu, zodpovídajícího za fotosyntézu.

Co je chlorella

Chlorella Japan
Chlorella Pyrenoidosa

Všechny druhy rodu Chlorella Vulgaris si jsou velice podobné, diskuze zda je lepší Vulgais nebo Pyrenoidosa nemá žádný smysl. Spíše svědčí o neznalosti prodejců!

Složení chlorelly

Jako zdroj potravy má vysoký potenciál (je označována jako SUPERFOOD) za který vděčí svému unikátnímu složení:

Ve 100g sušiny je obsaženo 55% bílkovin, 10% tuků (nesycené, nenasycené), 20% sacharidů, 5% vlákniny a 10% vlákniny a obsahem minerálů, vitamínů a dalších prospěšných látek! Jedná se tedy o téměř ideální poměr živin, navíc obohacený o nezbytné minerály, vitamíny a další prospěšné složky. Je především o CGF, chlorofyl a vlákninu.

Čím chlorella prospívá

Zřejmě nejdůležitější složkou této řasy tzv. CGF (Chlorella Growth Factor), který podporuje růst a regeneraci tkání. CGF vzniká během intenzivní fotosyntézy a umožňuje její rychlý růst, každá buňka se během dne rozmnoží na čtyři nové! CGF je navíc bohaté na mangan, který má příznivý vliv na ochranu DNA, bílkovin a lipidů před oxidací. Pomáhá udržovat zdravé kosti, působí na energetický metabolismus a přispívá k normálnímu utváření pojivové tkáně.

Chlorella je bohatým zdrojem chlorofylu, který má detoxikační a regenerační vlastnosti. Chlorofyl obsažený v řase (více než 3,5 %) pomáhá z vnitřních orgánů těla a tkání odstraňovat těžké kovy, chemické toxiny a další jedovaté látky. Podporuje kožní metabolismus a hojení ran. Ve spojení s železem, vitamínem B12 a kyselinou listovou mají pozitivní vliv na podporu krvetvorby.

Vláknina resp. sporopollein obsažený v buněčné stěně chlorelly je schopen vázat na sebe toxiny a jedy ( hlavně těžké kovy, které se vylučují stolicí a nevstřebávají se tak do organismu). Toto nepřímo potvrdila i studie (35 účastníků), ze které vyplynul pozitivní vliv suplementace Chlorellou na snižování množství dioxinů v mateřském mléce, s dopadem na zvýšení hladiny IgA v mateřském mléce.

Chlorella tedy pomáhá:

Trávícímu traktu: slouží k účinné prevenci onemocnění trávicího traktu hlavně tlustého střeva, podporuje trávení a aktivizuje metabolismus
Doplnění živin: je určena k doplnění látek, kterých má tělo nedostatek při špatných stravovacích návycích. Jde o přírodní zdroj rostlinných bílkovin, minerálů, vitamínů, vlákniny a stopových prvků
Regenerace: příznivě působí na správnou funkci jater, přispává k udržení normálního stavu pokožky. Podporuje celkovou regeneraci organismu, zvyšuje energii a vitalitu.
Detoxikace: pomáhá z organismu odstraňovat těžké kovy, toxiny a další jedovaté látky.
Antioxidant: pomáhá neutralizovat škodlivé účinky volných radikálů.
Posilování imunitního systému, vliv na tvorbu červených krvinek a hemoglobinu.

Z výše uvedeného je tedy zřejmé, že jde o komplexní a zcela přírodní potravinu, která v sobě skrývá velký potenciál.

Užívání chlorelly

Obecně se doporučuje užívat chlorellu 15 minut před jídlem a zapít větším množstvím vody (např. jedna sklenice). Pro tento způsob aplikace svědčí i zkušenosti uživatelů chlorelly.

Chlorella nebezpečí - kdy neužívat!

Při užívání chlorelly je dobré vzít v úvahu její složení a možný dopad na váš zdravotní stav.

Z důvodu obsahu vitamínu K může ovlivňovat srážlivost krve. Pokud tedy užíváte přípravky na ředění krve, vždy konzultujte užívání chlorelly se svým lékařem! Chlorella také obsahuje jód (37,5 µg, 25 % DDD), který je prospěšný. Nicméně, u osob se zhoršenou funkcí štítné žlázy je nutné její užívání rovněž konzultovat s lékařem.

Chlorella přípravky